Aimens Erfolg mit Reto-Ernährungsberatung

Als Aimen Taktak am 2. Mai zu mir kam, brachte er über 103 kg

Körpergewicht auf die Waage. Er wusste: so konnte es nicht

weitergehen. Schon beim ersten Gespräch wurde klar, dass er die

Motivation und den Willen hat, etwas Grundlegendes in seinem

Leben zu verändern. Gemeinsam starteten wir bei

Reto-Ernährungsberatung ein individuell abgestimmtes

Programm. Ziel war es, nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern

auch nachhaltig gesunde Gewohnheiten aufzubauen, die

langfristig Energie, Vitalität und Lebensfreude schenken.

 

Die erste Challenge – der Bergspurt. Gleich zu Beginn stellte ich

Aimen auf die Probe: Ein Bergspurt über 180 Höhenmeter.

Schon nach kurzer Zeit wurde klar, wie schwer ihm das fiel.

Atemlos, erschöpft und mit dem deutlichen Gefühl, von seinem Körper ausgebremst zu werden, spürte er: Mein Übergewicht kostet mich Kraft und Lebensqualität. Dieser Moment war ein Weckruf – und zugleich der Startschuss für seine Veränderung.

 

Die zweite Challenge – der DurchbruchDrei Monate später wiederholten wir genau denselben Bergspurt. Dieses Mal war alles anders: Aimen schaffte die Strecke nicht nur leichter, sondern auch deutlich schneller.Das Ergebnis: über 45 % Verbesserung in der Zeit!Ein klarer Beweis, dass sein Training, die Ernährungsumstellung und sein Durchhaltewille Früchte tragen.Das Ergebnis

 

✅ Über 20 kg Gewichtsverlust

✅ spürbar mehr Energie im Alltag

✅ regelmässiges Training und mehr körperliche Leistungsfähigkeit

✅ eine positive, überzeugende Ausstrahlung, die sein Umfeld inspiriert

✅ und das Gefühl: „Ich kann wieder mehr aus mir herausholen!

 

Aimens Rat an alle, die kämpfen. Ich weiss, wie es ist, vieles zu

versuchen und doch immer wieder zu scheitern. Mein Rat: Geht

gleich den richtigen Weg – sucht euch Unterstützung, auch wenn

es am Anfang hart erscheint. Es lohnt sich! Mit der richtigen

Beratung verändert sich nicht nur das Gewicht, sondern das

ganze Leben.

– Aimen Taktak

 

Aimens Geschichte zeigt: Ernährungsberatung ist weit mehr als ein

Ernährungsplan. Es geht um Motivation, klare Strukturen und eine

Begleitung, die den Menschen dort abholt, wo er gerade steht – und

ihn Schritt für Schritt zu echten Erfolgen führt. Wenn auch du dein

Gewicht, deine Energie oder deine Gesundheit nachhaltig verbessern

willst, dann melde dich bei Reto-Ernährungsberatung. Der erste Schritt kann dein Leben verändern – so wie bei Aimen. 👉 www.reto-ernaehrungsberatung.ch