Ausführliche Beratung & Begleitung

Beschreibung

Diese Beratung geht einen Schritt weiter und bietet dir eine intensive Betreuung auf deinem Weg zu einem gesünderen Lebensstil und deinen Zielen. Die Sitzung umfasst alle Elemente der Ersteinschätzung – inklusive Energiebilanz in kcal, Menüvorschläge und Einführung in die Ernährungsgrundlagen – und kann wahlweise im Stundenpreis oder als Monatsangebot gebucht werden. Zusätzlich begleite ich dich kontinuierlich, mit regelmäßigen Check-ins, um deine Fortschritte zu verfolgen. Bei Veränderung deiner Körpermasse nehmen wir Anpassungen an deiner Energiebilanz/Berechnung vor, um Abweichungen zu korrigieren und dir den Weg so leicht wie möglich zu machen. Über WhatsApp stehe ich dir für Fragen und Unterstützung zur Verfügung, damit du dich sicher und motiviert auf deine Ziele zubewegst.